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      黃沙港鎮:開展冬季健康養生講座

      2023-11-17 16:33 來源: 字號:

      為提升居民的自我保健意識和健康素養水平,普及冬季自我保健的基礎技能和知識,射陽縣黃沙港鎮新時代文明實踐所在海星社區組織開展“溫暖秋冬 康養怡心”冬季健康養生知識講座。

      本次講座由海星社區李成榮醫生進行授課,結合冬季的季節特點,從起居養生、飲食養生、精神養生、運動養生等方面進行了詳細講解,向居民們科普了冬季人體的自然運行規律和養生智慧,讓居民們了解合理起居飲食、日常鍛煉等方法,達到強身健體、遠離疾病困擾、延年益壽的目的?,F場,居民們積極提問,大家就氣候變化對人體的影響以及冬季易引發什么樣的疾病等問題向醫生提問,醫生均耐心細致地進行作答,并教給居民正確的養生觀念。講座結束后,醫生還用聽診器、血壓測量儀等為有健康困擾的居民朋友們免費義診。

      此次活動的開展不僅豐富了健康服務活動的形式,更好地保障居民們的健康需求,更進一步加強了社區與居民之間的聯系,提高了社區的凝聚力和向心力。接下來,該鎮將積極組織各村(社區)文明實踐站開展溫暖秋冬康養怡心系列健康活動,為基層群眾身心健康保駕護航。(于慶嫵)

      編輯:采編平臺
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